工作和孩子不能兼顾时怎么办

1. 时间管理：合理安排工作和休息时间，确保有足够的时间陪伴孩子。2. 寻求支持：与家人、朋友或同事沟通，寻求他们的理解和支持，共同分担育儿责任。3. 灵活工作：如果可能，与雇主协商