半夜醒来大汗淋漓是什么原因

1. 梦魇：在梦中遇到紧张、惊恐的情境，可能导致醒来时大汗淋漓。2. 环境温度：睡眠环境过热也可能导致夜间出汗。3. 睡眠呼吸暂停：呼吸暂停时，身体可能因缺氧而出现出汗反应。4. 更