陈皮和枸杞红枣一起泡水喝有什么功效

陈皮、枸杞和红枣一起泡水喝具有多种养生功效。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用；枸杞能滋补肝肾、益精明目；红枣则能补中益气、养血安神。三者结合，泡水饮用可增强免疫力，改善